市粮食局举办老干部健康知识讲座

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市粮食局举办老干部健康知识讲座

    5月11日上午,市粮食局举办老干部健康知识专题讲座,局机关离退休老干部50余人参加了讲座。

    这次讲座邀请了宁波市中医院教授、主任中医师王建康就老年人“生理保健”给大家讲座。讲座中,王教授深入浅出地介绍了饮食对健康的重要性,运动对健康的重要意义,健康饮食需要注意的问题,合理膳食的必要性等养生知识,使老干部深受教育和启发。王教授讲完后大家还涌跃提问,王教授都一一作了认真解答,老干部们非常满意。

    此次活动的开展,对于提高老干部健康教育知识知晓率,增强自我保健意识,养成良好养生习惯,具有积极的促进作用。